封穴，也没有伤你们。” 他们觉得大开眼界...希望我以后把这本事教给他们...我表示没问题... 所有队员从新排好队形... 我用耳麦说到：“刚才，我用‘长拳第二路’、‘十三路擒拿手’做示范，大家，都是受过训练的，应该知道这都是基本拳法和擒拿，大家可知，为什么要用这两套来做示范？” 很多人摇头，队形里开始议论纷纷... “我用最基本的拳法、擒拿做示范，有两个目的，一：不管会哪些技法，要能互相配合，灵活应用；二：不管什么技法，只有身法、步法跟上，才提升威力，这些是我个人的经验...”我解说。 大家安静下来听我讲解... “从今天开始，我们重点练习身法、步法。”说完，我把“师叔”教我的：身、法、步的要诀跟大家讲了一遍，又到台子上做了几遍示范...把这些年我总结的经验也告诉大家... 大家大致听懂，分十组，每组五十人左右，组里又分为大队、小队，10人为一大队，2人为一小队，开始实战练习... 大家都受训过，实战起来倒是有板有眼。 我和娪絮、娄洹一起解决队员们提出的问题...胧晋单独指导小燕和霓荫... 之后两个星期，一直以步法、身法训练为主...